Step-Aerobic

Gründung: September 2000

Aktuelle Gruppengröße: 17 Teilnehmerinnen

Stepp - AerobicDie Stepp-Aerobic-Gruppe wurde im Jahr 2000 unter der Leitung von Bianca Essmann und Melanie Claudy-Germeroth gegründet.

In Ramona Bomm fand man eine angehende Übungsleiterin (2001), welche die Gruppe bis 2004 mit einem Aerobic-Angebot leitete. In 2004 wurde die Gruppe mit Stepp-Brettern bereichert, wodurch das Fitnessprogramm erweitert werden konnte.

Im weiteren Rahmen finden neben Stepp-Aerobic auch BBP und das Einstudieren von Tänzen statt. Das Können dieser Gruppe wird bei den örtlichen Festen und bei Auftritten in umliegenden Ortschaften vorgeführt. Die Übungsstunde findet wöchentlich am Dienstag statt.

Übungsabende

Montag

Gymnastik mit dem
Pezziball für Senioren

17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Kursleitung: Anne Meier
DGH Netze

Step - Aerobic
für Einsteiger und Fortgeschrittene
19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Kursleitung: Ramona Bomm
DGH Netze

Sport- & Gymnastikfrauen
20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Kursleitung: Irene Rischard
DGH Netze

Dienstag

Gymnastik ab 50
20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Kursleitung: Anne Meier
DGH Netze

Mittwoch

Yoga
19:00 Uhr - 20:15 Uhr
Kursleitung: Renate Drebes
DGH Netze

Linedance
20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Kursleitung: Carola Kupka
DGH Netze

Donnerstag

Starker Rücken mit dem Flexi-Stab
19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Kursleitung: Ramona Bomm
DGH Netze

Musikfreunde Waldeck/Netze
Alle 14 Tage ab 20:00 Uhr
Kursleitung: Ramona Bomm
DGH Netze

Freitag

Tanzgruppe "Namid" der ev. Jugend
ab 15:00 Uhr
Kursleitung: Louisa Reichart
DGH Netze

Tanz Workout
ab 19:00 Uhr
Kursleitung: Louisa Reichart
DGH Netze

Sonntag

Musikfreunde Waldeck/Netze
alle 14 Tage ab 10:00 Uhr
Kursleitung: Ramona Bomm
DGH Netze